肌肉海豹提示您:看后求收藏(热门小说网www.theburketeam.net),接着再看更方便。

走进更衣室,宋奇来到02号储物柜。

“我看看,一共是....一件练功服,一瓶药剂。”

“一天就用一瓶么?”

练功服是外面很常见的款式,宽松而且透气性强。

药剂瓶只有拇指大小。

药水呈现出一种妖异的紫色。

光是看上去,便与众不同。

啵!

他揭开盖子嗅了嗅,感觉到些许甜味。

味道非常不错,而且很淡。

让人有一种想要舔一口的冲动。

不过好在宋奇忍住了,转身开始脱衣,然后将药水涂抹在身上。

......

很快,宋奇从更衣室走了出来。

刚一进入练功房,城主伸出手捏了捏宋奇的手臂和大腿,而后看向手中的平板。

“嗯,体质方面还行,但力量有点差。”

“不过毕竟你是召唤师,力量差点倒也正常,精神属性....38?主属性倒也合格。”

“接下来看好了,一共三个动作,这就是你全部的训练内容。”

说着,城主来到了练功房最中央,摆出了一个奇怪的起手式。

有点类似于马步和冥想动作的结合,但却是单脚站立,双手也没闲着,横卧在两侧。

紧接着是第二个动作,他的双脚落地,重心开始放低,仿若一条游鱼。

继而很快转变到第三个动作,变化幅度不大,重心依然很低,仅仅只是四肢位置发生了变动,气势却陡然一变!

犹如无数极恶猛兽扑食一般,蓄势待发!

紧接着城主动作再度一变,又流畅的变成了第一个动作。

他一共演练了三次。

三个动作看似毫不相关,但在城主手中,彼此间的变化却顺畅无比。

“记住了没有。”

“差不多。”

宋奇点点头。

只有三个动作,内容也不复杂,并不算难记。

“只不过....就只有这三个动作么?”

“大道至简,这三个动作本是无数人族先辈总结出来的最有效姿势。”

“第一个动作是用于冥想的动作,是用于提升精神属性的动作。”

“等你熟练第一个动作并且顺利进入冥想状态后,我们再开始下一步训练

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
四合院我是傻柱的小叔

四合院我是傻柱的小叔

刹那那芳华
现在的一片天,是肮脏的一片天。星星在文明的天空里再也看不见。天其实并不高,海其实也不远。人心其实比天高,比海更遥远。学会骗人的谎言,追逐名利的我。在现实中迷失才发现自己的脆弱。看着你含泪地离去,想着茫茫的前程。远方的星星请为我点盏希望的灯火…… 何小天再次听这首歌,有着不同的感受。“砰!”的一声,何小天被撞的穿越了。竟然穿越到了情满四合院中。 何小天是傻柱的亲小叔,解放前走丢了,又参加了部队。在执
言情 连载 49万字
刚修成紫霄神雷,就遇到百鬼夜行

刚修成紫霄神雷,就遇到百鬼夜行

芙铃
“小子,你是千年一遇的修仙奇才,跟老夫来,送你一场大造化”。 在公园遇到神棍,顾长生本想将计就计,戳穿他的真面目。 没想到,道人一到山上,就开始御剑飞行。 坏了,好像遇到真货了。 顾长生满心期待,以为能过上白衣胜雪的仙人生活。 没想到,入门第一天,就遇上百鬼夜行,便宜师父被高耸入云的鬼王,一脚踩死了。 坏了,好像这个世界不止有仙人,还有妖魔鬼怪。 更糟糕的是,他好像被这些魑魅魍魉盯上了。 为了活下
言情 连载 134万字
暴君偷听我心声后,奸臣都落马了

暴君偷听我心声后,奸臣都落马了

倾城不二
沈朝颜穿成漫画书里的炮灰女配,全家满门忠烈,却被假千金团灭。 为了改变全家给假千金当垫脚石的命运,她牙一咬脚一跺,成为暴君后宫大军中的一员。 原本想安静地苟到大结局,谁知一个不小心发现暴君身上的惊天大秘密! 沈朝颜想死遁,却被暴君读心,直接翻她牌子,开始各种捧杀。 于是,妃子们坐不住了,一个接一个给她使绊子。 得亏她有八卦天书,靠吃瓜一路躺赢,成为宠绝后宫的宠妃。 吃着吃着,沈朝颜发现朝堂的瓜越来
言情 连载 68万字
成为猛虎,开局逃出动物园

成为猛虎,开局逃出动物园

来自大海的咸鱼
一觉醒来,夏御就发现自己居然变成了一只动物园中的一头大老虎。 原以为自己的一生就要在包吃包住当中度过时。 一名作死的主播竟然翻过了围墙,跳到了猛虎馆内。 突如其来的一幕,令夏御脑海里残缺的老虎灵魂唤醒。 下意识的对着主播一巴掌打去。 “完了,看来包吃包住是不可能的了。”
言情 连载 105万字
权谋世家

权谋世家

大罗天下
山风微起,我带着笑声而来,洞见你的独特魅力,洞悉人世间的悲欢离合。嘿,我决心将世间的沉重转变为你的快乐源泉,让沧桑在笑声中消融。
言情 连载 107万字
回到年代到处薅羊毛

回到年代到处薅羊毛

安泰大厦的铁魔
秦如意是22世纪普通的老妇人,偶然开启医药空间重生回到年代。 她满世界薅羊毛屯满了空间 穿越年代治病救人?不好意思她不想当医生。她想干嘛?她想咸鱼躺。但是薅羊毛的事情少不了她,没办法穷了一辈子有点见财眼开。 欺负她家人,收点赔偿可以吧? 到了国外,带点伴手礼可以吧? 自己国家的东西,拿回来可以吧? …… 金手指巨粗 无脑文~
言情 连载 35万字